• Herbatki ziołowe
  • O mnie
  • O marce
  • Blog
  • Herbatki ziołowe
  • O mnie
  • O marce
  • Blog
Cart (0)
0,00 zł 0 Wózek
  • Home
    • Strona główna
  • Face
    • Facial Oil & Serum
    • Scrub & Cleansers
    • Day & Night Cream
    • Eye Cream
    • Sun Face Cream
    • All Products
  • Body
    • Owocowe
    • Hand & Foot Creams
    • Body Oils
    • Self-Tanning
    • Personal Care
    • All Products
  • Hair
    • Shampoo Bars
    • Shampoo
    • Conditioners
    • Hair Treatments
    • Styling
    • All Products
  • About Us
    • O mnie
    • O marce
    • Blog
  • Sklep
    • Gifts Cards
    • Retail Store
  • Customer Care
    • Delivery
    • Regulamin sklepu
    • Faq
  • Home
    • Strona główna
  • Face
    • Facial Oil & Serum
    • Scrub & Cleansers
    • Day & Night Cream
    • Eye Cream
    • Sun Face Cream
    • All Products
  • Body
    • Owocowe
    • Hand & Foot Creams
    • Body Oils
    • Self-Tanning
    • Personal Care
    • All Products
  • Hair
    • Shampoo Bars
    • Shampoo
    • Conditioners
    • Hair Treatments
    • Styling
    • All Products
  • About Us
    • O mnie
    • O marce
    • Blog
  • Sklep
    • Gifts Cards
    • Retail Store
  • Customer Care
    • Delivery
    • Regulamin sklepu
    • Faq
Cart (0)
0,00 zł 0 Wózek

7 kwietnia, 2026
Przepisy

Nasz ulubiony kompot rabarbarowy – smak i natura dla całej rodziny

Read More
Aktualności

Czy pijemy wodę czy pijemy zioła?

Read More
@bbasiajankowska
Nasze śniadanie w 5 minut. Sycące i odżywcze. Moj Nasze śniadanie w 5 minut. Sycące i odżywcze. Moje kompozycja śniadaniowa 👇 🥞 Placki jajeczne
✔️ pasztet z dziczyzny
✔️ jajko na miękko
✔️ prażony czarny sezam
✔️ świeży szczypiorek 👉 Zawijam wszystko w tortillę i gotowe. Efekt?
Syte śniadanie, które daje energię na cały dzień. Dlaczego warto?
🥚 Jajka = bomba witaminowa
Pasztet z dziczyzny = naturalne źródło składników odżywczych, daje energię i odżywia.
 Czarny sezam = wsparcie dla skóry Zapisz na później i smacznego💛 #zdrowesniadanie #5minut #fitprzepis #sniadanie #zdrowejedzenie
Gdybym mogła coś powiedzieć swojej młodszej wersji Gdybym mogła coś powiedzieć swojej młodszej wersji… 💛 Kiedy czujesz, że „coś Cię bierze”… nie czekaj, aż się rozkręci.
Zatrzymaj się i wzmocnij organizm od razu 🤍 🌿 Zaparz zioła
Sięgnij po to, co proste: Agastache, maliny i miód — z inspiracji TCM 🌿🍯 Gdy zimno wnika do organizmu, połączenie działa rozgrzewająco, pomaga rozproszyć „zimno” i wspiera naturalne usuwanie patogenu.
 🍵 Albo ułatw sobie i rodzinie:
Miej pod ręką gotową mieszankę – „Dziką Różę”.
Idealna na odporność, przeciwwirusowo, przy pierwszych objawach infekcji, a ze świeżym imbirem i miodem wzmacnia działanie (i lepiej smakuje 😉). 🍲 Odżywiaj siebie i dzieci
Zamiast przypadkowych rzeczy – przygotuj coś, co naprawdę buduje:
esencjonalną zupę z karpia
z cząbrem, bazylią, prażonym czarnym sezamem i kaszą. 
Wsparcie dla Twojego ciała jest ważne, kiedy najbardziej tego potrzebuje. ✨ Nie walcz z przeziębieniem – wzmocnij się, zanim się rozwinie. 💬 Co robisz, kiedy czujesz pierwsze objawy?
Gdybym mogłabym coś powiedzieć swojej młodszej wer Gdybym mogłabym coś powiedzieć swojej młodszej wersji… 💛 Nie komplikuj. Twoje ciało naprawdę potrzebuje prostych rzeczy: 🌅 Zacznij dzień od nawodnienia
Szklanka ciepłej wody albo ziół po przebudzeniu – to mały rytuał, który robi wielką różnicę. ⏰ Zjedz śniadanie do 11:00
Daj ciału energię na start dnia – nie czekaj, aż będziesz „na oparach”. 🍳 Jedz pożywne śniadania
Nie bój się prostoty – jajka, ciepłe posiłki, coś co naprawdę Cię odżywi i da sytość na długo. 🍲 Jedz zupy – jak najczęściej
Esencjonalne, ciepłe, odżywcze. Takie, które budują, wzmacniają i otulają od środka. 🌿 Pij zioła
Nie wszystko musi być suplementem – natura naprawdę Cię wspiera. 🍽 Jedz mniej, ale konkretnie
2 porządne posiłki dziennie mogą dać więcej niż ciągłe podjadanie. ✨ I najważniejsze…
Twoje ciało nie potrzebuje kontroli. Potrzebuje regularności, ciepła i uważności. 💬 Co powiedziałabyś swojej młodszej sobie?
Czasami zdrowy styl życia to nie tylko to, co jesz Czasami zdrowy styl życia to nie tylko to, co jesz… ale jak jesz 💜 Bez pośpiechu. Przy stole, a nie w biegu. Wśród bliskich albo w ciszy, której tak bardzo potrzebujemy. To właśnie w takich momentach naprawdę czuję balans 🌿 spokój i małe rytuały, które robią największą różnicę. Bo zdrowie zaczyna się od codziennych wyborów… i od tego, czy potrafimy się zatrzymać ✨ A Ty? Jesz częściej w biegu czy znajdujesz czas na takie chwile? 🤍 #zdrowystylżycia #balans #świadomeodżywianie #selfcare #rytuał zdrowenawyki slowlife
Dzika róża. 💜 Ta wyjątkowa herbatka to harmonijne Dzika róża. 💜 Ta wyjątkowa herbatka to harmonijne połączenie: 🌸owocu dzikiej róży 🍋 pigwowca 🫐 owocu czarnego bzu 🌿 oraz ziół wspierających odporność Wspiera naszą codzienną odporność, pomaga utrzymać zdrową rutynę i naturalny rytm dnia, a przy tym dodaje energii — dokładnie wtedy, gdy jej potrzebujemy💜 Aby wydobyć jeszcze więcej smaku i mocy — dodaję plaster świeżego imbiru. Każdy łyk to chwila równowagi, ciepła i troski o siebie. #herbata #odporność #naturalnie #zioła #zdrowie energia rytmdnia wellness
Dzień dobry, Kolejna mieszanka — Wiśnia 💜 Natural Dzień dobry, Kolejna mieszanka — Wiśnia 💜 Naturalne wsparcie każdego dnia przy alergii. Moja autorska kompozycja ziołowa wzbogacona o owoc wiśni to coś więcej niż herbata — to codzienny rytuał troski o siebie. Starannie dobrane składniki wspierają organizm w okresach nasilonych alergii, pomagając odzyskać równowagę i komfort. Delikatnie owocowy smak wiśni przełamuje ziołową nutę, tworząc harmonijną, przyjemną kompozycję, do której chce się wracać 💜 Sięgnij po naturę i zadbaj o siebie od środka 🌱 #zioła #naturalnie #alergia #zdrowie #herbataziołowa fitlife selfcare naturalnewsparcie herbata wellness
Dzień dobry, Przedstawiam Wam moją nową herbatkę: Dzień dobry, Przedstawiam Wam moją nową herbatkę: Rabarbar💜 
Owocowo-ziołowa mieszanka wspierająca jelita. Autorska kompozycja stworzona zgodnie z zasadami Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Wspiera prawidłową pracę jelit, ich regenerację, naturalne oczyszczanie oraz wspomaga mikroflorę jelitową. Dzięki zawartości owoców napar ma przyjemny, naturalnie słodki smak i dodaje energii. #herbatka #tea #tealover #instatea #zdrowystylzycia
Naturalne wsparcie energii 💜 Poznaj moją autorską Naturalne wsparcie energii 💜 Poznaj moją autorską mieszankę owocowo-ziołową stworzoną zgodnie z zasadami Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC) 🍒 To nie jest zwykła herbata — to kompozycja, która: ✔️ wzmacnia organizm ✔️ dodaje naturalnej energii ✔️ pomaga przywrócić równowagę W środku znajdziesz starannie dobrane owoce i zioła, które nie tylko działają, ale też zachwycają smakiem 💜 Idealna na poranek, chwilę dla siebie lub jako zdrowy rytuał w ciągu dnia ☕ 💌 Zapraszam do zostawienia wiadomości prywatnej w celu zamówienia. 🛒 Sklep internetowy w przygotowaniu. #herbataziołowa #naturalnie #zdrowystylżycia #TMC #odporność
Naturalne wsparcie dla Twojej skóry 🌿 Sok z brzozy Naturalne wsparcie dla Twojej skóry 🌿 Sok z brzozy Kolagen z sokiem rokitnika Twoja skóra Ci za to podziękuje ✨ #naturalnapielegnacja #zdrowaskóra #kolagen #rokitnik #sokzbrzozy
🍝 Dzisiejszy obiad – moja domowa carbonara (w moim 🍝 Dzisiejszy obiad – moja domowa carbonara (w moim stylu 😋) Dziś w kuchni postawiłam na prostotę i smak.💛�Usmażyłam kiełbasę z dziczyzny cebulką, dodałam 3 same żółtka kurze, trochę gorącej wody z makaronu ryżowego sól, pieprz i tarty ser żółty kozi. Całość dokładnie wymieszałam i przelałam z powrotem na patelnię do mięsa. �Na koniec dorzuciłam makaron ryżowy i wszystko razem połączyłam. Efekt? Kremowa, sycąca i pachnąca carbonara w nieco innym wydaniu 😍#zdrowie #zdrowejedzenie #carbonara #makaron #wiemcojem
Kotlety mielone… z buraczkiem. Kto by pomyślał, ż Kotlety mielone… z buraczkiem. Kto by pomyślał, że burak tak dobrze pasuje do mięsa mielonego? 😍 Dzięki niemu kotlety są soczyste, delikatne i mają piękny kolor. U mnie w domu zniknęły z talerza w kilka minut. Składniki: • 500 g mięsa mielonego • 1 średni starty burak • 1 mała cebula (drobno posiekana) • szczypta czarnego sezamu prażonego • sól i bazylia • smalec do smażenia 👩‍🍳 Przygotowanie: 1️⃣ Mięso wkładam do miski. 2️⃣ Dodaję startego buraka, cebulkę. 3️⃣ Dopraw solą, czarnym sezamem, bazylia. 4️⃣ Dokładnie wymieszam i uformuje kotleciki. 5️⃣ Smażę na rozgrzanym smalcu na złoty kolor z obu stron. Najlepiej smakują z ogórkiem kiszonym. ❓ Spróbował(a)byś takich kotletów z burakiem? Daj znać w komentarzu❤️ Zapisz przepis na później i udostępnij komuś, kto kocha domowe obiady. #kotletymielone #domowyobiad #polskakuchnia #przepis #obiad gotowanie domowejedzenie instafood buraki prostykuchnia
🍳✨Śniadanie Jajka na miękko z płynnym żółtkiem, p 🍳✨Śniadanie Jajka na miękko z płynnym żółtkiem, posypane prażonym czarnym sezamem 🖤 Do tego podsmażona marchewka, fenkuł i cebulka z aromatycznym cząbrem 🌿 💛 Czasem najprostsze połączenia są najlepsze. #śniadanie #zdrowejedzenie #jajkanamiękko #sezam #warzywa fenkuł marchewka czaber domowakuchnia lowcarb realfood
Obserwuj na Instagramie

Miłość

Pasja

Zdrowie

Firma

  • Delivery
  • Return
  • Faq
  • Delivery
  • Return
  • Faq

Sklep

  • Gift cards
  • Retail
  • Sklep
  • Gift cards
  • Retail
  • Sklep

Dokumenty

  • Delivery
  • Return
  • Faq
  • Delivery
  • Return
  • Faq

kontakt@essencja.pl

+391 (0) 35 2525 4545

Copyright © 2026

Essencja. All rights reserved.

Facebook Instagram
  • Polityka prywatności
  • Regulamin sklepu
  • Polityka prywatności
  • Regulamin sklepu
up

Inactive

login ~ login ~ login ~ login ~ login ~ login ~ login ~ login ~ login ~ login ~ login ~ 

Login

Zaloguj się na swoje konto, aby uzyskać dostęp do informacji o swoim profilu, historii zamówień i innych.

Lost your password?

Inactive

Inactive

  • Shampoo Bars
  • Shampoo
  • Shampoo Bars
  • Shampoo
  • Conditioners
  • Hair Treatments
  • Conditioners
  • Hair Treatments
  • Styling
  • All
  • Styling
  • All

Inactive

  • Owocowe
  • Hand & Foot Creams
  • Owocowe
  • Hand & Foot Creams
  • Body Oils
  • Self-Tanning
  • Body Oils
  • Self-Tanning
  • Personal Care
  • All
  • Personal Care
  • All

Inactive

  • Facial Oil & Serum
  • Scrub & Cleansers
  • Facial Oil & Serum
  • Scrub & Cleansers
  • Day & Night Cream
  • Eye Cream
  • Day & Night Cream
  • Eye Cream
  • Sun Face Cream
  • All
  • Sun Face Cream
  • All